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NORUEGO 4X4

Timer Duration: 48:00 Rollover intervals for more details.

Exercises:
  • Alta Intensidad 85% - 95%
  • Baja Intensidad 60% - 70%
  • CALENTAMIENTO 60% - 70% 10:00
  • ALTA INTENSIDAD 85% - 95% 4:00
  • BAJA INTENSIDAD 60% - 70% 3:00
  • ALTA INTENSIDAD 85% - 95% 4:00
  • BAJA INTENSIDAD 60% - 70% 3:00
  • ALTA INTENSIDAD 85% - 95% 4:00
  • BAJA INTENSIDAD 60% - 70% 3:00
  • ALTA INTENSIDAD 85% - 95% 4:00
  • ENFRIEMIENTO 13:00