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HIIT Timer

Timer Duration: 11:45 Rollover intervals for more details.

Exercises:
  • Montée Assise
  • Debout
  • Warmup 3:00
  • Montée assise 0:45
  • Debout 0:15
  • Montée assise 0:45
  • Debout 0:15
  • Montée assise 0:45
  • Debout 0:15
  • Montée assise 0:45
  • Debout 0:15
  • Montée assise 0:45
  • Debout 0:15
  • Montée assise 0:45
  • Cooldown 3:00