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BRRRRRRRRR

Timer Duration: 6:29:00 Rollover intervals for more details.

Exercises:
  • 1
  • 2
  • 3
  • Warmup 3:00
  • #1 13:00
  • Rest 3:00
  • #1 13:00
  • Rest 3:00
  • #1 13:00
  • Rest 3:00
  • #1 13:00
  • Rest 3:00
  • #1 13:00
  • Rest 3:00
  • #1 13:00
  • Rest 3:00
  • #1 13:00
  • Rest 3:00
  • #1 13:00
  • Rest 3:00
  • #2 13:00
  • Rest 3:00
  • #2 13:00
  • Rest 3:00
  • #2 13:00
  • Rest 3:00
  • #2 13:00
  • Rest 3:00
  • #2 13:00
  • Rest 3:00
  • #2 13:00
  • Rest 3:00
  • #2 13:00
  • Rest 3:00
  • #2 13:00
  • Rest 3:00
  • #3 13:00
  • Rest 3:00
  • #3 13:00
  • Rest 3:00
  • #3 13:00
  • Rest 3:00
  • #3 13:00
  • Rest 3:00
  • #3 13:00
  • Rest 3:00
  • #3 13:00
  • Rest 3:00
  • #3 13:00
  • Rest 3:00
  • #3 13:00
  • Cooldown 5:00