HeavySet Logo
The smart workout log for strength training at the gym.

Download on the App Store

Moje vlastní sestava

Timer Duration: 34:30 Rollover intervals for more details.

Exercises:
  • Sprint
  • Mumie
  • Kolena Nahoru
  • Horolezec
  • Pauza
  • Koleno K Lokti Levé
  • Dřepy
  • Koleno K Lokti Pravé
  • Výpady Vzad
  • Holubička Na Levé
  • Holubička Na Pravé
  • Rychlobruslařka
  • Prkno
  • Sklapovačka
  • Svíčka
  • Zkracovačky Stranou
  • Kliky S Přítahem Kolena
  • Loďka
  • Sprinterské Sedy Lehy
  • Bicykl
  • Kliky
  • Fázované Zkracovačky
  • Tygří Kliky
  • Sprint 0:30
  • Mumie 0:30
  • Kolena nahoru 0:30
  • Horolezec 0:30
  • Pauza 1:00
  • Sprint 0:30
  • Mumie 0:30
  • Kolena nahoru 0:30
  • Horolezec 0:30
  • Pauza 1:00
  • Sprint 0:30
  • Mumie 0:30
  • Kolena nahoru 0:30
  • Horolezec 1:00
  • Koleno k lokti levé 0:30
  • Dřepy 0:30
  • Koleno k lokti pravé 0:30
  • Výpady vzad 0:30
  • Pauza 1:00
  • Koleno k lokti levé 0:30
  • Dřepy 0:30
  • Koleno k lokti pravé 0:30
  • Výpady vzad 0:30
  • Pauza 1:00
  • Koleno k lokti levé 0:30
  • Dřepy 0:30
  • Koleno k lokti pravé 0:30
  • Výpady vzad 0:30
  • Pauza 1:00
  • Holubička na levé 0:30
  • Holubička na pravé 0:30
  • Rychlobruslařka 0:30
  • Prkno 0:30
  • Pauza 1:00
  • Holubička na levé 0:30
  • Holubička na pravé 0:30
  • Rychlobruslařka 0:30
  • Prkno 0:30
  • Pauza 1:00
  • Holubička na levé 0:30
  • Holubička na pravé 0:30
  • Rychlobruslařka 0:30
  • Prkno 0:30
  • Pauza 1:00
  • Sklapovačka 0:30
  • Svíčka 0:30
  • Zkracovačky stranou 0:30
  • Kliky s přítahem kolena 0:30
  • Pauza 1:00
  • Loďka 0:30
  • Sprinterské sedy lehy 0:30
  • Bicykl 0:30
  • Kliky 0:30
  • Pauza 1:00
  • Sklapovačka 0:30
  • Fázované zkracovačky 0:30
  • Svíčka 0:30
  • Tygří kliky 0:30

About Interval Timer

Interval Timer is a website that allows users to create HIIT, circuit training, round, tabata or custom timers to share online with their friends or clients.

The website is also allows users of Seconds Pro to share their timers from the app with non-users.

Subscribe to our Newsletter

Receive an email notification each time we add a featured timer.

Runloop

Seconds Pro