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TREINO 1 30X30X60

Timer Duration: 5:30 Rollover intervals for more details.

Exercises:
  • ExercÍcio 1
  • Descanso
  • ExercÍcio 2
  • ExercÍcio 3
  • ExercÍcio 4
  • ExercÍcio 5
  • EXERCÍCIO 1 0:30
  • DESCANSO 0:30
  • EXERCÍCIO 2 0:30
  • DESCANSO 0:30
  • EXERCÍCIO 3 0:30
  • DESCANSO 0:30
  • EXERCÍCIO 4 0:30
  • DESCANSO 0:30
  • EXERCÍCIO 5 0:30
  • DESCANSO 1:00