HeavySet Logo
The smart workout log for strength training at the gym.

Download on the App Store

Pevné hýždě

Timer Duration: 17:30 Rollover intervals for more details.

Exercises:
  • Dřepy
  • Unožování Vkleče S Rotací Nohy Pravou
  • Unožování Vkleče S Rotací Nohy Levou
  • Pauza
  • Výpady Vzad
  • Skoky V Podřepu
  • Výpady Do Stran
  • Dřepy S Nůžkami
  • Dřepy 0:30
  • Unožování vkleče s rotací nohy pravou 0:30
  • Unožování vkleče s rotací nohy levou 0:30
  • Pauza 0:30
  • Dřepy 0:30
  • Unožování vkleče s rotací nohy pravou 0:30
  • Unožování vkleče s rotací nohy levou 0:30
  • Pauza 0:30
  • Dřepy 0:30
  • Unožování vkleče s rotací nohy pravou 0:30
  • Unožování vkleče s rotací nohy levou 0:30
  • Pauza 0:30
  • Výpady vzad 0:30
  • Unožování vkleče s rotací nohy levou 0:30
  • Unožování vkleče s rotací nohy pravou 0:30
  • Pauza 0:30
  • Výpady vzad 0:30
  • Unožování vkleče s rotací nohy levou 0:30
  • Unožování vkleče s rotací nohy pravou 0:30
  • Pauza 0:30
  • Výpady vzad 0:30
  • Unožování vkleče s rotací nohy levou 0:30
  • Unožování vkleče s rotací nohy pravou 0:30
  • Pauza 0:30
  • Skoky v podřepu 0:30
  • Výpady do stran 0:30
  • Dřepy s nůžkami 0:30
  • Pauza 0:30
  • Skoky v podřepu 0:30
  • Výpady do stran 0:30
  • Dřepy s nůžkami 0:30
  • Pauza 0:30
  • Skoky v podřepu 0:30
  • Výpady do stran 0:30
  • Dřepy s nůžkami 0:30

About Interval Timer

Interval Timer is a website that allows users to create HIIT, circuit training, round, tabata or custom timers to share online with their friends or clients.

The website is also allows users of Seconds Pro to share their timers from the app with non-users.

Subscribe to our Newsletter

Receive an email notification each time we add a featured timer.

Runloop

Seconds Pro