HeavySet Logo
The smart workout log for strength training at the gym.

Download on the App Store

Silná trojka

Timer Duration: 22:00 Rollover intervals for more details.

Exercises:
  • Skákací Panák
  • Horolezec
  • Obří Slalom
  • Hvězda
  • Pauza
  • Dřep S Výskokem
  • Výdrž V Podřepu
  • Výskoky Z Výpadu
  • Prkno
  • Sklapovačka
  • Bicykl
  • Tygří Kliky
  • Kliky
  • Kliky S Přítahem
  • Skákací panák 0:30
  • Horolezec 0:30
  • Obří slalom 0:30
  • Hvězda 0:30
  • Pauza 0:30
  • Skákací panák 0:30
  • Horolezec 0:30
  • Obří slalom 0:30
  • Hvězda 0:30
  • Pauza 0:30
  • Skákací panák 0:30
  • Horolezec 0:30
  • Obří slalom 0:30
  • Hvězda 0:30
  • Pauza 0:30
  • Dřep s výskokem 0:30
  • Výdrž v podřepu 0:30
  • Výskoky z výpadu 0:30
  • Výdrž v podřepu 0:30
  • Pauza 0:30
  • Dřep s výskokem 0:30
  • Horolezec 0:30
  • Výskoky z výpadu 0:30
  • Výdrž v podřepu 0:30
  • Pauza 0:30
  • Dřep s výskokem 0:30
  • Výdrž v podřepu 0:30
  • Výskoky z výpadu 0:30
  • Výdrž v podřepu 0:30
  • Pauza 0:30
  • Prkno 0:30
  • Sklapovačka 0:30
  • Bicykl 0:30
  • Tygří kliky 0:30
  • Pauza 0:30
  • Prkno 0:30
  • Sklapovačka 0:30
  • Bicykl 0:30
  • Kliky 0:30
  • Pauza 0:30
  • Prkno 0:30
  • Sklapovačka 0:30
  • Bicykl 0:30
  • Kliky s přítahem 0:30